【行业法规】5月份居民消费价格指数同比上涨1.2%，官方解读→

在说冬季养生食谱之前，我们先来了解下冬季养生的饮食原则冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主，因此，冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等同时，还要遵循“少食咸，多食苦”的原则：冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，当咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱所以，应多食些苦味的食物，以助心阳冬季饮食切忌粘硬、生冷食物，因为此类食物属“饮”，易使脾胃之阳气受损冬季有哪些养生食谱冬季养生食谱 红花籽油滋补糯香炖鸽： 材料：乳鸽1只、鲜人参50克、糯米100克、藏红花10克、上汤600毫升、红花籽油50亳升 制作过程： 1、取新疆红花以50克热水泡10分钟出味成红花汁备用

面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖1将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；2将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；3加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；4美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸每周坚持1－2次

老师也喜欢读，你们听我读课文2出示：课文 课文第一句就写了月儿，你们看月儿怎么样的可爱3“弯弯的“表示很弯，弯的很可爱4那么这弯弯的月儿象什么呢5“小小的船”和“小船”比比看哪种小（出示：小船、很小的船、小小的船）6说得很好，很小的船，小小的船，意思一样，但你觉得哪种可爱（指名两人读）7是啊，用了这样词语，我们觉得更可爱了，谁也能来学着说说8出示：红花（ ）的花 白毛衣（ ）的毛衣小虫 （ ）的虫 小鱼 （ ）的鱼9让我们一起来看看弯弯的月亮和小小的船，瞧，出示课件（小船和月亮重合的过程），你想说什么10对了，弯弯的月儿像小船，这船的两头也是……11现在有哪位小朋友懂得“弯弯的月儿小小的船”这当中加上一个什么字，就可以把这句话连起来

学生：是课件出示图44:图44比较一下教师：这4条线段中哪一条线最短学生：第①条线最短教师：对，在两个点之间可以画很多线但只有我们画出来的这条线最短在数学上，这条线叫“线段”（板书：线段）线段两端的点叫“端点”（课件闪烁端点）教师：你能量出这条线段的长度吗学生：能请一个学生到视频展示台上量教师：通过量，我们知道线段是可以量出长度的我们接着看第2类（拿出学生画出的直线放在视频展示台上）像这样画的举手．相应的学生举手（把直线画在黑板上）教师：你是怎样画出来的呢引导学生说出：是把线段的两端延长后得到的教师：这条线段的两端还能延长吗学生 ：能教师：对，还能延长（课件再无限延长两端）这样无限延长后，就成了一条“直线”

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