初来乍到网｜脑溢血要来了，前兆只有流鼻血？这三个别放过，防患于未然

虽然雷锋叔叔已离我们远去，但他的这段话却一直印在我的心中雷锋叔叔非常节俭，一双袜子补了又补，穿了又穿，一直舍不得扔我们现在的生活富裕了，尽管不用像他那样穿打补丁的袜子，节俭的精神还要有在日常生活中，我们应该做到不乱花零钱;不用白纸做草稿;铅笔不能用半截就扔掉;少吃零食，珍惜每一滴水、每一度电……身边的一件件小事处处给我留下了节约的机会雷锋叔叔还特别助人为乐他把帮助别人看成一种享受快乐的方式我认为作为一名三年级小学生，助人为乐的前提是自己的事情自己做，想想看，一个人如果连自己事情都做不好，又怎么去帮助别人呢我们首先要经常做铺床、叠被子、收拾书包、洗袜子等这些小事，除此之外，在同学生病的时候，我们应该送出亲切的问候，家长生日时献出的美好祝愿等等，我认为这都是我成长路上助人为乐精神的具体体现

今天，我们欢聚一堂，心絮飞扬，无限欣喜的迎来了20__年毕业生典礼在同学们顺利完成学业，即将初中毕业奔赴新的学习生活环境之际，学校向经过三年努力学习，圆满完成初中学业的同学们表示最热烈的祝贺，向辛勤培育同学们健康成长的老师们致以崇高的敬意向参加今天会议的各位家长表示衷心的感谢，谢谢你们对教育的支持和帮助我为同学们取得如此骄人的成绩，感到自豪和高兴在这里，非常愉快地向同学们道一声谢谢——学校因你们而精彩日月如梭赶少年三年的岁月在历史的长河中稍纵即逝，但时间却不会使记忆风化回首过去难忘、激情的三年初中生活，我的心中洋溢着深情你们有过成功的欢乐，也有过失败的沮丧，你们得到过老师和家长的赞扬，也受到过老师严厉的批评，但是这一切都成了过去

据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%2我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：(1)未经家长老师同意不去;(2)没有会游泳的成年人陪同不去;(3)深水的地方不去;(4)不熟悉的江溪池塘不去三、探讨原因1溺水原因主要有哪几种2学生分小组探讨3小组代表回答后归纳：(1)不会游泳;(2)游泳时间过长，疲劳过度;(3)在水中突发病尤其是心脏病;(4)盲目游入深水漩涡四、救护措施1如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生2指名学生回答后归纳：(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直

双休日，不要到学校玩耍四、食品卫生安全：1、要注意食品卫生安全谨防“病从口入，毒从口入”，同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒2、讲究个人卫生，常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整洁并要常晒五、疾病防治：1、生病要及时报告老师，以便及早治疗2、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗，关心自己更要关心他人六、提高自我保护意识和能力：同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害

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