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2、学习本文通过语言、行动、心理描写表现人物性格的写法3、了解景物描写和细节描写的作用教学重点1、指导学生分析林冲思想性的发展变化和景物描写、细节描写的作用2、在分析刻画人物的方法上，应当突出心理活动的描写第一课时一、引入 “路风不平一声吼，该出手时就出手”，这是梁山好汉的作风，路见不平尚该拔刀相助，更何况自己受了冤屈但是梁山好汉中也有人曾经有不平不能吼，举起来的拳头打不下，他是谁他就是我们今天要讲的“林教头”二、新课：(一)文学知识：1作者： 施耐庵(1296-1370)，原名耳，又名子安，字耐庵，祖籍兴化，生于平江(苏州)，19岁中秀才，29岁中举人，35岁中进士曾在钱塘一带做过几年官，其余时间一直以教书为业，小说家罗贯中，即为他的门生

从孩子三周岁时进入托班起到后来三年的幼儿园生活，我切身感受到孩子日益成长的变化从初次离开父母，哭的一塌糊涂的小孩，逐渐成长为今天生活规律、富有爱心，会讲故事、会唱儿歌，身体结实，微笑可人，偶尔耍点小滑头的大孩子这些变化，都离不开幼儿园老师们的辛勤付出和精心培育几年来，我亲眼见证了幼儿园翻天覆地的变化园领导在幼儿园硬件设施上投入了大量资金，从全部翻新的内部楼道壁纸到外墙的手绘，无论是带有滑梯的卧室还是更加适合小孩子的卫生间，以及教室电脑和液晶电视的配备，无一不让孩子更加喜爱这所幼儿园不定时的对老师培训，更加增强了各任课教师的专业能力和敬业精神两位任课老师，从孩子的日常生活能力到各种技能的培养，从行为习惯养成到微妙的心理反应，都倾注了大量的心血和汗水

2、牛油果不能吃牛油果富含植物脂肪，也因此有森林奶油之称，是一种高能低糖的水果，牛油果的作用还是很多的，它能够健胃清肠，还能够降低胆固醇和血脂很好的保护心血管和肝脏系统，适合婴儿和老年人食用，但是牛油果因为植物脂肪含量非常高，特别不适合在晚上吃3、榴莲不能吃虽然说榴莲当中的蛋白质和脂肪含量都不算高，并且升糖指数也为42，并不是很高但是榴莲当中有一多半都是糖，对于患有高血糖、高血压的人来说，吃了榴莲以后非常容易出问题对于胃溃疡的人来说也需要谨慎，因为吃了榴莲以后，会导致身体摄入量超标，身体上的疾病就会更加的严重4、山竹不能吃山竹当中有一种物质能够抑制脂肪的合成，同时也能够抑制食欲，对于降低体重是有很好的效果的

而且鱼类脂肪中含有不饱和脂肪酸，如EPA、DHA等，是普通食物中所缺乏的，都具有降血脂、提高智力的作用味道鲜美，营养适中，是现代人喜爱的休闲食品十、蔓越莓干 蔓越莓具有非常强大的抗自由基物质——生物类黄酮，其含量是20种常见果蔬中最高的蔓越莓可以降低胃溃疡和胃癌的发病率，并像抗生素一样为人体提供保护这种天然抗生素不会让身体对药物产生耐药性，也不用担心药物副作用而且它富含另一种抗氧化剂——浓缩单宁酸，所以蔓越莓也被用来保护心血管健康总结 以上就是关于“十大减肥零食排行榜，不仅能解馋还不会长肉 ”的全部内容介绍了，想要有效减肥，就要减少热量摄入，而很多零食成分不健康，且容易发胖，不适合减肥期间吃

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