广东启动“四个大系”与《村民讲村史》系列读物编撰项目_初来乍到网

地震谚语20首： 1响声一报告，地震就来到2大震声发沉，小震声发尖3响得长，在远程;响得短，离不远4先听响，后地动，听到响声快行动5上下颠一颠，来回晃半天6离得近，上下蹦;离得远，左右摆7上下颠，在眼前;晃来晃去在天边8房子东西摆，地震东西来;要是南北摆，它就南北来9喷沙冒水沿条道，地下正是故河道10冒水喷沙哪最多涝洼碱地不用说11豆腐一挤，出水出渣;地震一闹，喷水喷沙12洼地重，平地轻;沙地重，土地轻13砖包土坯墙，抗震最不强14酥在颠劲上，倒在晃劲上15女儿墙，房檐围，地震一来最倒霉16地基牢一点，离河远一点;墙壁好一点，连结紧一点;房子矮一点，房顶轻一点;布局合理点，样子简单点要想再好点，互相多学点

四、说教学过程：1、导语设计：以一组鲜花图片展示其自然的美，让学生自由发表观后感受，引起学生对自然美的注意和欣赏此设计直接调动学生的审美情感然后由苏轼的“只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆”的佳句引入川端康成的《花未眠》，出示题目2、简介作者川端康成3、初步理解文章主旨：首先指定学生朗读第三段内容，然后思考：看看作者由花未眠想到了什么或者说有什么感悟接着让学生评价是否同意这个观点能否说说他们所能感受的自然的美通过这个过程的阅读，学生就能整体把握到文章的一个观点：自然的美是无限的，人感受到的美是有限的同时也通过讨论让学生进一步明确我们身边很多事物是非常美的，只是我们平常没有留心，让学生明白平时要留心生活中的自然美

3、熬夜、过度劳累的人熬夜可加速动脉硬化，影响血液循环，促进血栓的形成，还可增加心脏负担而生活中过于劳累，也可导致心脏负担加重这些都可诱发心梗的发生4、长期抽烟的人烟草中含有大量的有害物质，可导致血管收缩、血压升高，增加血液的粘稠度，从而给心梗的发作创造了有利条件5、三高人群患有高血压、高血糖、高血脂的人也容易发生心梗三高人群血液较为黏稠，容易损害血管，当动脉持续硬化，血流变慢，就会增加心梗的发生几率以上就是心梗比较“偏爱”的人群，相对于普通人来说，上述几类人平时更要注意血管的养护，预防心梗的发生此外，生活中也要多关注自己的身体变化，如果有以下几个症状的，很可能是心梗发生的前兆，要及时就诊1、胸痛夜间休息时如果出现心前区疼痛的症状，同时伴有呼吸不畅，应引起足够的重视，这很可能是心梗发作的前兆，尤其是当胸痛频繁出现，且逐渐加重时，一定要及时到医院就诊

肉类、动物内脏、皮、脑、奶油和蛋黄含有大量胆固醇，必须合理地控制摄入量，否则会导致血液胆固醇异常升高，从而导致冠心病、动脉粥样硬化等心血管病食盐（氯化钠）以及某些高盐或高钠的食物，如酱油、酱、榨菜、腌菜、味精、鸡精、小苏打等，会使血压升高，并增加患高血压的风险口味咸淡关系心血管健康，这些小小调味品对健康的重大影响值得重视饮酒与心血管病的关系有点复杂有确切的证据表明，适量（少量）饮酒可以降低患冠心病的风险，不论白酒、啤酒，还是葡萄酒，都有类似的作用但是，饮酒似乎只对预防冠心病有益，对高血压、脑卒中等其他心血管病并无益处，而且饮酒很容易过量，过量饮酒对心血管、胃肠和肝脏均有害处因此，不宜用饮酒的方法来预防冠心病，应限制饮酒，不喝或尽量少喝 咖啡与心血管病的关系日渐明朗

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