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最古老的计算工具：算筹我国春秋时期出现的算筹是世界上最古老的计算工具计算的时候摆成纵式和横式两种数字，按照纵横相间的原则表示任何自然数，从而进行加、减、乘、除、开方以及其它的代数计算负数出现后，算筹分红黑两种，红筹表示正数，黑筹表示负数这种运算工具和运算方法，在当时世界上是独一无二的中国人发明算盘随着计算技术的发展，在求解一些更复杂的数学问题时，算筹显得越来越不方便了于是在大约六、七百年前，中国人发明了算盘，它结合了十进制计数法和一整套计算口诀并一直沿用至今，被许多人看作是最早的数字计算机一般的算盘大都是木制的，算珠也是木制的后来发展到用铜等金属制作算盘高档的算盘用玉制作算珠除了圆柱形的算珠，也有截面为菱形的算珠

游泳是一项非常好的健身运动，不仅能够使我们的体质得到增强，同时也有利于塑造完美身材在游泳的过程当中，身体的各个部位都能够得到锻炼，所以非常受现代女性的欢迎但是如果在游泳的过程当中不加注意的话，就有可能会引发妇科病的危机一、为什么游泳容易患上妇科病游泳本身是不会引发妇科疾病的，但是大家在游泳的时候通常都是在公共泳池里面，一起游泳的人当中，可能会有一些患有阴道炎或性病的，这时他们就会把病原体带入到水中，由此而使游泳池当中的水里面含有病原体，所以导致和他们一起游泳的人群受到感染对于女性来说，她的阴道和外界是相通的，在外阴表面就容易使外阴受到侵蚀，最终引发炎症和感染而在炎症得不到及时控制的时候就会向里延伸，进而引发阴道炎

2、体重指数BMI 计算法近年来，BMI 计算法的应用也越来越广泛它的计算公式是：体重指数BMI =体重(公斤)/身高(米)的平方通常来说，体重指数在185-24之间就是正常的而当BMI 大于25时，就被划为超重的范畴了不过凡事都有例外，对于运动员来说，这个公式就不太适用因为体重是由机体内多种成分综合决定的，其中就包括骨骼、肌肉、脂肪和水分等，而脂肪和肌肉就是影响体重的关键因素普通人偏胖多半是由脂肪堆积引起的，而运动员的肌肉组织占比相对更多即便是体重指数超出正常范畴，也并不代表体脂率过高所以，经常健身的人也不必太纠结BMI数值另外，处在不同年龄阶段，自身的体重也会有差别青春期女性的标准体重会稍微低一些，而随着年龄的增长，这个数值也会有所增加

4%，并起到缓解压力的作用由于皮质醇水平过高会损害免疫系统功能，因此，这种“森林疗法”有助于整体免疫力的提高6喝椰油咖啡椰油由中链脂肪酸构成，该物质可以使人对糖的依赖度降低，阻止脂肪在体内积存，并由此达到加快新陈代谢和提高免疫力的作用7蒸桑拿澳大利亚一项研究发现，一周两次桑拿可以使感冒几率减半，不过你一旦患上感冒，在缓解症状和缩短康复时间上，桑拿就无能为力了8品绿茶绿茶中的抗氧化剂不仅是非常好的“身体清洁剂”，更是提高机体免疫力的重要因素它们能够对抗导致身体虚弱的自由基，且能稳定血压、保护心脏9接吻美国纽约大学研究发现，在接吻时，微生物的相互传递有助于加固免疫系统，特别是对孕产妇来说

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