原来如此！外研版小学英语教案优秀3篇-初来乍到网

将二者合烹，不仅使色香味更好，而且提高了食物的营养价值，使这道菜造血补脾的功效更强5鱼肉配豆腐 鱼和豆腐都是高蛋白食物，但所含蛋白质和氨基酸组成都不够合理如豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，鱼肉蛋白质则缺乏苯丙氨酸，营养学家称之为不完全蛋白质，若将两种食物同吃，就可以互相取长补短，使蛋白质的组成趋于合理，两种食物的蛋白质都变成了完全蛋白质，利用价值提高了6猪肝配菠菜 猪肝富含叶酸以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成，是防治老年贫血的食疗良方7鸡蛋配西红柿 这个搭配我们十分熟悉，想必大家都吃过美味的西红柿炒鸡蛋，但我们却未必明了这种搭配背后的营养规律鸡蛋中含有丰富的蛋白质和各种维生素，比如B族维生素、尼克酸、卵磷脂等，但缺少维生素C，西红柿中含有大量的维生素C，正好弥补了它的缺陷，所以二者放在一起吃能起到营养互补的作用

选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水不要在急流和漩涡处游泳

practice(练习)(1)T: How tall are youI’m 165metres引导学生回答，并多加练习(2)做完后教师出示图片问How tall are you请学生轮流回答(3)把图片出示给学生，让他们加强练习同桌或小组之间互相练习(4)学生两人分角色朗读课文对话4homework(家庭拓展)(1)做本单元A Let’s talk部分的活动手册配套练习(2)听A Let’s talk部分的录音读给同伴、朋友或家长听板书设计 作业布置Unit 1 How tall are you2How tall are youI’m 164cm tallYou’re shorter than me

简介： 芒果是很多小伙伴都喜欢吃的水果，不仅香味扑鼻，口味极佳，而且具有很高的营养价值，能够预防多种疾病，不过很多小伙伴都不知道芒果到底有什么好处，接下来小编就来告诉大家&nbs 芒果是很多小伙伴都喜欢吃的水果，不仅香味扑鼻，口味极佳，而且具有很高的营养价值，能够预防多种疾病，不过很多小伙伴都不知道芒果到底有什么好处，接下来小编就来告诉大家首先，芒果具有祛痰止咳的功效，因为芒果中含有丰富的芒果甙，对于咳嗽痰多有很好的效果，所以说如果小伙伴们平时感冒咳嗽的时候，可以准备一些芒果，咳嗽的时候就吃两口其次，芒果还能够降低胆固醇和甘油三酯，可以说是减肥良药芒果中含有丰富的维生素C，要比一般的水果高出很多，及时进行加工处理，也不会消失很多，因此对于防治心血管疾病有很好的效果

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