综述：送过女儿、儿子高考，最上心的却是送孙子，“他们是祖国的未来和希望”

是我们的盲从丢掉了它们我们的传统节日是祖先留给我们的非物质文化遗产，是我们民族文化身份的重要标示，竖人共有的精神家园遗忘传统只会让我们脱离传统文化的土壤，使自己变成没有根基、没有精神寄托的空虚之人我们是该做点什么了，弘扬和传承中国传统文化对于我们中学生来说是极其重要的中华民族的伟大复兴首先是文化的复兴，文化复兴要靠我们每一个中国少年为此我想做如下倡议： 1、正确面对外来思想文化的影响，面对经济全球化深入发展，我们虽不能盲目排斥，但更不能照搬照抄，盲目趋从，迷失自己，失去自身的独特性，从而丧失自己的精神家园2、努力学习继承和发扬中华民族的优秀传统文化，取其精华去其糟粕经过五千年的历史沉淀中华民族形成了博大精深的思想文化宝库，孕育了极富有生命力的优良传统，只有从优秀传统文化中汲取营养，才能陶冶情操，塑造民族性格，使民族文化和精神代代相传

肺癌晚期病人在平时要尽量保持心情平静，在平时可以适当的听听音乐或者多和家人聊天，这样能够使身心放松，可以改善病人的生活质量同时还可以做轻微的活动，家人应该陪病人散步和慢跑，这样能够活动筋骨，但是不能够太过劳累对于生活不能自理的病人应该定期翻身，要每天擦洗全身，而且要按摩手足肺癌晚期的饮食要注意的事项是比较多的病人的饮食要保持丰富多样化，而且要保持清淡富有营养，在平时可以多喝肉汤和鱼汤，还可以多喝淡粥和百合粥，还应该多喝枸杞粥和小米粥，喝粥类和汤类食物，同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，应该多吃容易消化的高营养食物，这样才能够提高身体的抗病能力总而言之，肺癌晚期最好不要采取化疗，应该采取中药保守治疗

本方可滋补肾阴，食用肾阴虚 耳鸣 耳聋的治疗6、滋补济阴丸：组成有熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、芍药、地骨皮、龟板、黄柏、知母、五味子、牛膝、杜仲等本方可滋肾阴，降心火适用于心肾不交证的治疗补肾虚吃什么好1、黑芝麻黑芝麻可以补肝肾、润五脏,可用于肝肾阴亏所致的眩晕、大便燥结、病后体虚，须发早白及腰膝酸软、遗经等症状也可以作为肾虚人群抗衰延年的 保健 品2、山药中医 理论认为，山药药性平，不温不燥，可以补脾胃，益肺肾"无论是阴虚火旺还是肾气不固、记忆减退、过劳或 疾病 后体虚、吃山药，都可以强壮身体，增强体质3、枸杞枸杞子不寒不燥，不滞不腻，滋补作用强，自古就被用来补肾强身、有 养生 保健、延年益寿功效

师：为了你们能更准确的计算10的加减法，我们还可以通过找好朋友的方法来计算我们一起来算一算吧（师指表格，学生算）（四）应用拓展，寓学于嬉1．口算师：你们会了吗好，老师来考考大家现在，请大家看老师的卡片，很快的口算出答案，比一比谁算的最快最好（教师出示卡片，学生开火车口算）2．小狗抢骨头师：（把台阶图贴上黑板）小朋友们今天的表现真好，老师给你们讲一个故事好吗师：有一天机灵狗饿了，到处找东西吃突然他看到台阶上有一只大老鼠抱着一根骨头，（出示老鼠），于是，它就想去抢这根骨头吃小朋友们，我们来帮小狗抢骨头，好不好师：我们一起先来数一数一共有多少级台阶（学生数，教师在台阶上标数字）师：现在老师帮小狗爬上第一级台阶，（将小狗放在第一级台阶上）一共有10级台阶，小狗爬到了第1级台阶，它还要爬多少级台阶才能拿到骨头呢

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