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无花果是日常生活中常见的一种水果，在我国各地均有无花果的栽培其具有清热生津，健脾开胃，解毒消肿之功效主治咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻、痢疾、痈肿、癣疾等疾病那无花果怎么吃下面为大家介绍几种无花果的做法第一、无花果香奶派无花果奶香派味道可口，脆甜清香，具有健脾开胃，防治便秘的功效材料：低筋面粉一斤、黄油、无花果片、细砂糖、水、糖粉、鸡蛋、奶粉各适量做法：先将所有准备好的材料一同放入一个盆中，加入适量的清水搅拌均匀，揉搓成面团，搓好的面团有点像玉米面的样子在其中里加入适量清水，放在案板上松弛三十分钟左右做馅：将软化的黄油搅拌均匀至顺滑，分两次加入少许糖粉，完全搅打均匀时派馅就做好了

年轻人惜命是好事，但很多人却是表面养生，实际纵欲◎ 图：全景视觉 95后程序员小林，说自己“吃保健品比吃饭积极”，工位上摆满了各种瓶瓶罐罐，然而他每次吃了护肝片后，就心安理得地多喝几杯酒、多抽几根烟； 90后女生洋子，包里装着各种药盒，每天按时按量吃辅酶Q10，但转头就熬夜追剧、打游戏，越晚越嗨一边透支自己的身体，一边养生，这不是真正惜命，只是在为自己的放纵寻找心理安慰频频冲上热搜的新闻告诉我们，很多事情可以重来，唯独生命不能人生无常，没有什么比生命更重要，无论是工作，还是玩乐养成好的生活习惯，照顾好自己的身体，发现问题及早检查，及时调整身心状态，才是真正的“防猝死”

现代人由于经济生活水平的不断提升，饮食也有了越来越多元化的选择，各种美食诱惑让人深陷其中，亦使得各种各样的胃部疾病困扰着人们的日常生活胃病的调养周期较长，日常的饮食生活习惯也会影响着治疗效果，以下这些水果都具有良好的养胃作用，适量食用对胃病的恢复是有一定好处的1、橙子橙子味酸，性凉，具有益胃生津、开胃下气的作用在食用了油腻的食物过后，吃些橙子能够让胃部更加舒服，除了橙子以外，柚子、李子这类水果也具有同样的功效，有胃部疾病的患者可以适量的食用2、橘子橘子味甘酸，性平，具有补脾益胃以及益气生津的作用，对于脾胃虚弱，消化不良的患者而言有一定的调养效果石榴、苹果等水果也有同样的效果，平日里可以多吃这类水果，从而有效的调养脾胃

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