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在冬季不光可以通过食物养生，也可以通过喝茶达到保健养生的功效爱喝茶的人在冬季可以选择这几款茶类，这几款茶有养生补肾的功效尤其是肾虚的男士可以多喝，对身体有好处1、沙苑补阳茶做法：女贞子、沙苑子、杜仲叶各约11公克、山药约19公克、迷迭香约1/4茶匙量沙苑子、山药、女贞子加2000cc水浸泡半小时，以大火煮沸转小火续煮30分钟，再加入杜仲叶与迷迭香焖5分钟，去掉药渣即可功效：女贞子、沙苑子、杜仲叶、山药都可以补肝肾阴，常喝这款茶还可以促下腹部血液循环2、首乌茶做法：山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克，以上药材泡水当茶饮功效：补肾效果不错，冬季养生不妨常喝3、仙茶做法：细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜、炒白盐各30克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克

播放多媒体课件,展示放风筝的画面(3)引导表达:刚才同学们欣赏了放风筝的画面,你们看到了什么与大家交流(4)角色转换:当你奔跑在空旷的田野中,看到高高飘荡在天空中的风筝,你的心里会产生怎样的感想呢(5)品味课文:用心多遍朗读第三自然段想一想哪些地方写出了课文中的孩子和我们一样的感受(6)深入赏读:让我们带着自己的体验和感受(兴奋、激动、自豪),再读课文四 课堂练习自学生字,交流方法(1)出示生字,指名组词、朗读(2)观察生字,交流识字、写字经验(3)练习书写生字,抄写词语五 课外延伸上网搜集或查阅书刊,搜集有关风筝的文字资料或图片资料,制作资料袋,放到班级园地里展示课后习题1选字填空托 拖 脱(1)妈妈(拖)着沉重的脚步回到家里

但对于刚进入一年级的小朋友来说，对“角”的知识比较抽象虽然生活中对角已积累一些经验但对角的几何图形还是第一次认识教学起来比较困难，教学时从学生已有的生活经验出发，经历活动增加学生对角的感性认识，创设认识和理解数学角的情境使学生对“角”的认识由生活中的具体感知，逐步过渡到数学中的抽象概括，发展了学生的空间观念<一>学情分析(学习需要的分析)1、实际是什么(认知起点能力)学生在认知上已经认识了平面图形，能够识记平面图形中的角及实物中的角2、应该是什么(认知上达到——使能目标)知道角是如何形成的识记角各部分的名称，会用不同方法做角，知道角有大小，会比较的大小，学会画角并能实际理解应用<二>学生分析：本班学生基础性知识掌握较好，学习能力较强，在撑握已有的知识经验的基础上，引导学生在实践活动中探究、发现，会很好地达到教学目标

随着人们生活条件的逐步提升，饮食也有了越来越多元化的选择，五谷杂粮以及众多高纤维、高营养成分的食物更是受到了许多人的青睐例如红薯，就是一样十分受欢迎的食物，经常吃红薯对身体有以下几个好处：1、红薯当中含有丰富的β胡萝卜素、维生素C以及叶酸等成分，这类成分具有良好的抗癌防癌功效，常吃红薯可以使身体保持在健康状态2、红薯当中的钾成分含量极高，能够有效的促进人体细胞外液以及电解质之间的平衡，对于防治心脑血管疾病具有显著的作用力，老年群体常吃红薯可以防治中风，并远离心脑血管疾病3、红薯具有良好的促进消化的作用，这是因为红薯当中含有丰富的果胶以及纤维成分，这类物质能够有效地促进肠道消化液的分泌以及肠胃的蠕动，对于便秘的防治具有极其显著的作用

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