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正所谓“何以解忧唯有杜康”，适量的饮酒可以缓解疲劳，释放压力，更有助于提升睡眠质量，中国酒文化盛行，在日常人际交往中难免会涉及到饮酒，但是很多人饮酒后会出现头痛的情况，这无疑是令人非常苦恼的喝酒后头疼怎么办五招教你缓解头疼一、按摩太阳穴：太阳穴位于什么地方相信不用我多说大家也都非常清楚，喝酒后如果出现头疼的问题，那么就可以用食指，按住两侧太阳穴，并轻轻的揉按，也可以在揉按的时候涂抹上适量的薄荷油，按摩半刻钟左右的时间即可有效的缓解头疼二、冰块冷敷：对于酒后头疼的人来说，冰块的作用是不容小觑的，可以用毛巾包裹适量的冰块来冷敷头部，也可以用冰水泡脚，这两种方法都可以有效的减少头部血流量，缓解头疼症状，用冰水泡脚或者是用冰块敷头部都需要注意时间，切忌泡过长的时间，以防止冻伤

猴头菇是我们国家非常有名的一种食物，本身肉质都非常鲜美，做好后的味道更是非常不错除了是一种美味佳肴之外，同样也有很珍贵的药用价值，对于神经衰弱有非常好的食疗效果，经常食用还能够预防癌症的产生虽然说猴头菇营养价值很高，但也有很多禁忌问题需要提前了解一下1、过敏体质者禁食猴头菇是属于菌类食物的一种，如果自己对于菌类食物有过敏反应的话，就最好不要吃了，避免出现一些不好的反应2、不能过量食用猴头菇的营养价值十分高，滋补效果非常不错，但是一定要避免过多的食用，食用过多很有可能会导致上火，从而出现流鼻血等症状3、霉变的猴头菇不能食用在食用猴头菇之前，一定要看一下猴头菇是否变质发霉，如果出现发霉的情况就不要继续食用了，把发霉的地方去掉了也不可以，不然食用后很容易导致腹泻等不良身体反应

（看录象）我们一起来看看众鸟纷飞的场面吧提问：你认为这个地方怎么样练习有感情地读一读这两个自然段2、师生合作叙述所喜欢的景象：朝霞落在了树梢，朝阳照亮了河面，我们的小船又来到了“鸟的天堂”起初 后来 接着我虽然注意地看着，但是忽然我看见了 鸟儿生活在这里，真是若B A导入：鸟儿幸福地生活在这个美丽的地方，让我们感到了它们的幸福和快乐而作者第一次经过鸟的天堂时，却是感到谁学习的是这部分请先来汇报一下处理（一）以后，询问按学案（二）学习的同学还有什么不懂的问题你还有什么疑问（处理为什么会成为鸟的天堂等问题）※然后练习用因果关系的句式回答问题C：最后结语下课㈡假设按学案（二）学习的同学占多数：（汇报提出的问题，并说明自己是如何读书解决的

B：I listen to pop musicA：Why do you listen to itB：I like it because…A：How does the music make them feelB：It makes me relaxedStep 6 Discussion & Reading2a, Discuss the questions with a partner1Do you have a favorite singer or band2Do you have a favorite song3What facts do you know about your favorite singer，band or song

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