原来如此！画小学一年级语文教案优秀5篇-初来乍到网

现在越来越多的人变成了低头族，几乎每时每刻一直都在玩手机，现在也已经进入了一个全民低头的时代长时间的低头导致人的颈椎受到了非常大的影响，颈椎一直处于病变的状态，有很多人就是经常这种状态，导致发生了颈椎病，颈椎病的出现会让身体变得异常的糟糕，有很多的人甚至已经害怕得这种病颈椎病多表现为颈椎骨关节炎颈椎炎颈椎间盘脱出等症状，颈椎病也变成了日常生活当中不可忽视的一种病症会很大程度上刺激人的颈脊神经根，导致交感神经处于不正常的状态，对身体的影响还是比较大的厉害也是非常多第一，导致头晕当长时间低头玩手机的时候，很多人都会感觉头比较晕是因为颈椎受到了很大的影响，长时间保持一个姿势导致脖颈部位供血不足，然后出现了头晕的症状

现在市场上的水果种类极其丰富，不同的水果具有不同的营养价值，所以对于水果每个人都是非常喜欢的对于老年人来说，经常吃点水果对身体健康也有很大的好处那老年人平时吃点什么水果比较好呢1、山竹山竹是一种味道非常好的水果，而且还有十分丰富的蛋白质，对身体的滋养效果非常好，特别是和身体虚弱需要补充营养的老年人食用，对身体有非常不错的调养效果而且，经常食用山竹，还能够提高身体的免疫力，身体状况必定一天比一天好2、柚子柚子的功效可以说是非常多的，不仅能补充人体所需要的营养，而且还能够润肺、清肠等等，如果有外伤的话，还能够加快伤口的愈合柚子当中含有一种特殊物质，能够有效降低血液的粘滞，从而起到防血栓的作用，所以老年人如果经常吃柚子的话，能够有防止脑血栓的效果

收缩压的正常值小于140mmHg，大于等于90mmHg，舒张压的正常值小于90mmHg，而大于等于60mmHg1、收缩压：心脏收缩时，左心室将心室血挤出，动脉内压力增高，动脉压最高时血液对血管壁的侧压力称为收缩压，正常值小于140mmHg，大于等于90mmHg，属于收缩压的正常范围2、舒张压：心脏舒张时，主动脉弹性回缩，血液对血管壁发生的最小压力舒张压的生理作用主要是维持心脏自身冠脉的有效灌注正常舒张压值小于90mmHg，大于等于60mmHg血压在运动时波动较大，测量不准确，在安静时测的收缩压在120mmHg~139mmHg，舒张压在80mmHg~89mmHg之间，虽为正常范围，但是属于正常高值，需要警惕，去除不良因素，养成良好的饮食习惯，避免发生高血压

教学重点：对父亲背影的描写的效果与作用教学难点：体会朴实的语言中所包含的深情第一课时一、导入介绍作者及背景导入，学生阅读注解 补充：朱自清宁死不领美国的救济粮，爱国者二、检查预习（小测试）1、预习提示中的字词的注音解释2、补充：栅 迂 不能自已 惦记三、朗读课文 点拨：注意读出感情，以最后一段为示范四、默读课文，勾划以下表现以下内容的语句1、人物、事件、地点 2、不能理解的词句3、自已认为感人的地方 4、写背影的语句五、整体理解1、这篇文章写的主要事件是什么2、这篇文章主要写谁3、文章总写的一句话是 ，为什么“最不能忘记”4、文章一共写了几个背影其中写得最详细的背影是在什么情况下见到的5、给文章划分一下段落层次

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