未来几日广东有35℃以上高温，注意午后雷雨-初来乍到网

2Free talkWhat is your favourite subjectDo you have any hobbiesEtcStep2Presentation(pre-reading)1课件出示四月份日历aWhat day is it todayWhat’s the date todaybWhat did you do last weekendDid you have a good time(课件显示上周末日期)cBecause at the weekend we don’t have school, we are free, we can do many things we want to do

经历过高考的人，人生的经历会变得丰盛;经历过高考的人，人生的颜色会变得残暴;经历过高考的人，将来人活路上的风浪会变得微小;阅历过高考的人，全部人生都会因此而变得更富内涵同学们，在你促前行的路上，你并不孤独，有学友同学的慰藉与共勉，有父母家人的叮咛与嘱托，更有我们师生艰险共担，风雨同行作为高三先生的代表，我倍感幸运，在此肃穆时刻，我代表高三全部老师慎重许诺：我们将精诚配合，集思广益，不言苦，不言累潜心备课，精心辅导，辅助每一个同学提高我们将大爱尽责，关怀每一个同学有你们的处所就有我们的身影，风雨同舟，艰巨共济高三百日誓师国旗下的讲话5尊敬的学校领导、各位老师、全体同学：今天学校为我们即将参加高考的同学们举行高考百日冲刺动员大会，为我们加油，为我们鼓劲

久而久之，就会导致膀胱黏膜出现炎症，从而引起慢性膀胱炎的出现二、导致前列腺病变对于长期憋尿的男性来讲，患上一些前列腺疾病的概率会特别高，比如前列腺炎、前列腺增生，甚至是前列腺癌前列腺也有着控制排尿的作用，一旦长期憋尿，会导致一些代谢产物无法及时排泄由于憋尿会导致前列腺长时间处于充血状态当中，发生前列腺炎症，以及其他病变的概率就会相对增加三、损害肾功能一旦长期憋尿，很容易导致患上膀胱炎以及一些其他泌尿道炎症这些炎症会随尿液回流进肾脏，导致肾脏感染一些炎症另外，由于长期憋尿，膀胱的排尿功能会快速降低，会出现尿液潴留现象，出现肾水肿的概率会特别的高而在憋尿的时候，膀胱当中的内压力会增加，就会使得肾脏通过膀胱时所遭受的的阻力增加

大家都知道，脑梗是一种发病率快的心脑血管疾病，它的出现不仅会导致患者出现意识障碍和四肢瘫痪的表现；如果脑梗发作无法治疗时，还会直接危及到生命，因此我们平时一定要保护好脑血管；尤其是到了五十岁这个关键期，无论男女，晚上都应该养成良好的生活习惯，坚持“三多四不要”，脑血管也许会更加的通畅和健康一、保养脑血管晚上多做什么1、多运动一提到运动的目的，很多人便会停留在减肥这一方面上，并且错误地认为体重正常时并不需要进行锻炼；但其实，锻炼不仅是燃烧脂肪的渠道，还能促进机体新陈代谢，提高血液循环，降低血压以及脂类物质的堆积特别是肥胖的人群，更容易被心脑血管疾病所危害，因此积极控制体重必不可少2、多喝水喝水不仅仅是为了缓解口渴，更是为了提高人体代谢的速度，在早晨和傍晚时饮用温水，更有利于身体健康，因为经过了一夜的水分消耗，人体处于极度缺水状态，血液黏稠度较高；所以喝一杯温开水，不光能稀释血液，还能够唤醒肠胃，而在晚上睡觉前摄入两百毫升的水分，便能维持身体所需，进而避免因口渴的问题影响睡眠质量

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