原来如此！走路知健康：若迈步困难，行走如企鹅，无法直行，可能是动脉硬化-初来乍到网

2、控制体重经研究调查发现，肥胖人士患上肾病的概率要比正常人高3-4倍，不仅容易引发肥胖相关的肾病，同时还会加速其他肾病的发展这是因为肥胖人士体内的脂肪细胞会分泌出大量特殊的细胞因子，这种细胞因子越多，就越是会影响肾小球内血管的舒张，让肾小球加重，最终导致肾小球肥大、肾组织纤维化，加大尿毒症的发作几率总之，一个人身体是否健康和肾脏有着十分紧密的关系，想要健康，就要做好护肾工作，尽量少喝上文所述的3种“水”，同时也应该保持清淡的饮食，不要给肾脏带来太大的负担另外，大家也应该控制好自己的体重，尽量不要发胖，平时积极锻炼身体，在增强身体免疫力的同时，排出更多的身体毒素和垃圾，还能控制好体重，这样才能让肾脏变得更加健康，远离尿毒症威胁

提到各种关节炎疾病，大家往往都会错误的认为，这是中老年人才会出现的问题殊不知，关节炎在临床上有多种类型，而部分关节炎恰恰就容易找上青中年人，比如痛风性关节炎就是其中一种，它是常见且非常复杂的关节炎，其病发因素和高尿酸血症有直接关系所谓高尿酸血症，指的就是血尿酸代谢失衡的慢性代谢类疾病，它是我国最为高发的代谢类疾病之一虽说并不是所有高尿酸血症都会发展为痛风，但是它却是痛风发病的基础如果患有高尿酸血症却没积极治疗，一旦尿酸析出结晶在关节处堆积，就会造成痛风的发作在我国临床上，痛风在临床上分为四个阶段，不同阶段的患者表现都不相同：1、无症状期从高尿酸到痛风并不是突然性的，它往往会经历漫长的时间发展，首先患者会度过一段时间的无症状期

3、找一找(1)在生活中，有许多物体的表面象树叶一样有一周，你们能不能在我们的周围找出这些物体的面同桌之间找一找，摸一摸，说一说(2)小组汇报(你找的是什么物体的面请你摸一摸哪里是它的一周)4、 画一画(1)同学们找的可真不少，为了鼓励你们，老师还给你们准备了一些图形礼物想不想要(想要)但老师有个条件，只有正确的描出它的一周，才能得到这些礼物请打开桌子上的信封，选择一个你喜欢的图形用彩笔描出这个图形的边线，开始描吧(2)师：你们能得到礼物吗(能)现在我们就在小组内互相检查一下，看看你的小伙伴描得对不对，如果他描对了，就得到礼物了，如果他描错了，请你帮他纠正过来(3)都有谁得到礼物了，举给大家看一看

笔者在教学写作中设计了下面的写作任务：假如你的朋友小华在一次旅游中遭遇了车祸，并因此成了残疾人现你写一封信给小华鼓励他顽强生活，并给出一些建议学生刚学习了“阅读部分”残疾人Marty Fielding的故事，对 Marty Fielding如何过好的生活是非常熟悉的笔者设计的写前活动如下：（1） 结合所学内容，讨论写作要点：＊ 不要失去信心，有残疾并不意味着生活不美满＊ 不要闲坐着为自己忧伤＊ 实际上，有很多事情你可以干得好＊ 你可以跟朋友去玩，养些宠物，网上学习……＊ 你可以从中得到很多乐趣（2） 讨论正文的主要结构： 第一段要开门见山讲写信的目的；第二段要详细描述写作要点；第三段要提出要求或呼吁等

最新评论