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⑤教师巡视评价，提醒学生运用正确的写字姿势和执笔方法（4）（出示课件43）比赛练写，同桌互评，看谁得到的“写字星”多★写字姿势正确★笔顺正确★笔画位置准确（设计意图：先指导学生观察字形，弄清汉字在田字格中的位置、关键笔画，再依据老师范写，之后安排学生临摹、书写、比赛等，通过采用“看、描、写、比”的方法，促使学生掌握书写基本要求，提高汉字书写能力和水平)三、拓展延伸，巩固练习1拓展延伸——古诗《山村咏怀》（出示课件44）山村咏怀一去二三里，烟村四五家亭台六七座，八/九十枝花2巩固练习（出示课件45）一年级上册语文第一单元识字教案精选篇12日月山川【教学目标】1通过观察，发现图画与汉字的关系，认识“日、月”等8个生字

3、操练单词:猜单词、小组竞赛、贴单词卡片4、学习句型:This is my并运用自己的身体部位练习句型5、与学生共同操练句型，同桌练习，并请学生上台表演6、利用肢体语言引入另一句型:Point to your7、师生共同操练句型8、听歌曲（听磁带，边听边做相应的动作），结束本课第二课时教学目标：1学唱并表演歌曲2让学生在听、说、唱、玩的动态学习过程中体验英语学习的乐趣教学过程教学重点：学会用单词eye, ear, nose, mouth, face来表述人体部位教学难点：1让学生在听听、说说、唱唱、玩玩的动态学习过程中体验英语的无处不在和学习英语的快乐2Mouth的发音教学准备：课件、单词卡片、没有五官的人物头像画、五官形状图片等

简介： 宋代诗人杨万里的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”；周敦颐的“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”；陈基君的君爱莲有花，我爱莲有实”等，都是脍炙人口的传世 宋代诗人杨万里的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”；周敦颐的“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”；陈基君的君爱莲有花，我爱莲有实”等，都是脍炙人口的传世名句也说明了人们对莲花、莲子，荷藕的喜爱莲子自古以来是公认的老少皆宜的鲜美滋补佳品古人说，吃莲子能返老还童、长生不老虽然不是很可信，但也足见莲子在当时的一个地位从相关医学古籍记载中可以看出，莲子在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面都有不错的价值有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒

第三步，进行认知重构，将“考砸了怎么办”转变为“高考是一次重要机会，但人生是场长跑，我的价值不由一张试卷定义”康延海还建议考生建立过程导向思维与其执着于必须考多少分的目标，不如设定“本周攻克这3种题型”的具体行动计划每晚睡前写下3件小成就，哪怕只是弄懂了一个公式，也能防止陷入自我否定的思维模式当紧张导致心跳加速、手心冒汗等症状时，康延海介绍，有几种经过验证的方法可帮助考生迅速平复情绪： 运用“4—7—8呼吸法”该方法操作简便，在考场上也能使用：吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒重复3轮操作，能够激活副交感神经系统，帮助尽快平复因紧张而加快的心率练习渐进式肌肉放松按照收紧、保持、放松的顺序，从脚趾到面部，逐个放松全身肌肉群

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