初来乍到网｜腋窝淋巴结——身体的“预警灯”，你了解多少？

要想保持身材，可以以运动为主，可以适当控制饮食，但是不能长期节食，并且要适量增加肉类比例4、长期吃冰冻食物 很多人爱吃冰冻食物，特别是冰淇淋雪糕之类的，即使是冬天也照吃不误，过寒的食物会损伤脾胃和阳气，阳气不足自然会容易怕冷冰冻食物偶尔吃些解下馋还可以，就不要长期吃以免损害身体5、肝气不顺 如果你只是手脚比较怕冷，那主要是因为肝气不顺导致的，可以用中药来疏通肝气，或者多吃些有护肝的食物6、穿衣不正确 有人冬天为了保持风度，穿的衣服不保暖，体内热量就会流失，长期如此会导致身体怕冷，别为了风度外做如此傻事，身体怕冷会更容易患病另外如果经常穿紧身衣服，会使身体血液循环不顺畅，会比穿宽松衣服的人怕冷

同时，通过月份卡的呈现，引导学生数数，并学习运用句型Therebe准确描述】二、Lead in1、Lead inT：We’re counting just nowLingling is counting, tooShe is counting herfriends’ birthdaysPresent the picture of Lingling’s counting by CAI【设计意图：由我们自己的数数活动过渡到玲玲的数生日的事情，直接导入课文，简单明了，切中本节课的对话背景】2、Listen, read and find the answerAsk Ss a question about Lingling’s counting ——“How many birthdays are therein a year

好，下面就进入我们今天的十几减九的练习课(板书课题：十几减九的练习课)二、导入：师：同学们喜欢喜羊羊吗生：喜欢师：老师也很喜欢，今天喜洋洋他们来到我们的课堂了，大家和他们打个招呼吧生：你们好师：今天一大早懒羊羊村长把大家召集了起来，交给他们一个重要的任务原来灰太狼趁大家没注意，把羊村的宝藏偷走了，现在任务就是要小羊们找回宝藏当然这一路上困难重重，大家有信心帮他们夺回宝藏吗生：有师：好，下面就进入我们的闯关活动1速度大作战师：我们来和喜羊羊比一比谁的速度快吧①12-9 = 16-9 = 14-9 = 18-9 =②17-9 = 11-9 = 16-9 = 13-9 =用你最喜欢的算法算算 18-9= ( )2

向雷锋叔叔学习，就要学会"有目标、有信念、有原则、有爱心"一个人不管做什么事情，要有坚定的目标、必胜的信念雷锋的一生是"全心全意为人民服务"的一生，他是这样说的，更是这样做的，他是"行"的巨人雷锋叔叔在部队，不论是训练，还是作战，大大小小的活动他一直讲原则，这里的原则就是纪律，违犯规定和原则的事情，雷锋一件都没有做过，即使是周围没有一个人在监督他，他也丝毫不会破坏制度，雷锋始终是一个严守纪律的好战士雷锋叔叔爱憎分明，对待朋友他在日记中写到："对待朋友，我要像春天般的温暖在生活中，雷锋叔叔的所有爱心全都献给了困难的人，他的心里唯独没有想到的就是他自己，这就是舍己为人一心只为别人着想的崇高思想今天，在__年3月这阳光普照的今天，学校再次号召全校少先队员，以实际行动向雷锋叔叔学习

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