【行业法规】女性中年后，想要补充雌激素，不妨多吃这种食物，或能延缓衰老

宋代《海上名方》中录：本粥通过补骨益肺健脾而使气血充盛，润燥生津，肌肤润泽，形体健美，乌须黑发故常食此粥不仅有润肤之功，且有排石之能，但大便溏薄者不宜冬季养胃粥系列1、蔬菜(蔬菜食品)牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/2碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐适量做法：准备牛肉精肉并磨碎;将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味2、鸡蛋粥原料：鸡蛋1个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/2碗，肉汤1/2杯，盐少许做法：将胡萝卜和菠菜炖熟切碎;将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮;煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味3、干酪面包粥原料：主食面包1片，牛奶2/3杯，干酪粉1/2匙

组3：口诀相邻的两句中的下一句比上一句多一个5得数就多5，那师：如果老师忘记了三五十五，你有什么好办法帮助老师记住呢组4：口诀的后半句不满十就写上得字，满十不写组5：一句口诀可以写两个乘法算式[设计意图]通过学生自己发现，小组交流，培养了学生的观察能力，语言表达能力及与同伴合作的能力(四)、记口诀1、接下来用我们找到的规律记口诀好不好，看到同学们都累了，活动活动好不好教师和学生一起拍手齐读口诀2、好下面用我们找到的规律用你喜欢的方式记口诀，记住背给同桌听，下面我们来活动活动3、开火车：老师说出口诀的半部分，学生补充口诀的后半部分(先按照一定的顺序出现口诀，再打乱顺序)接下来，和老师对口诀，一起来好吗

第二课时【教学过程】一、复习旧课，导入新课1、导人：上节课我们探究了爬山虎的脚的样子以及它是怎样爬的，谁能以爬山虎的角色向大家介绍一下2、指名“自我介绍”3、这节课我们要探究爬山虎的叶子是怎样的二、合作探究，深入研读1、四人小组研读第二自然段，要求(多媒体显示)：a、研究作者是如何有条理地描写叶子的b标出你喜欢的词，两人小组讨论为什么喜欢C、要用一定的方式把自己研究的知识向大家汇报三、汇报交流1、 生朗读描写静态的句子教师通过多媒体引导学生体会“新鲜”“均匀”以及那么……那么……”句式的好处2、 指导朗读3、 多媒体出示描写动态的叶子的句子(一阵风拂过……)教师引导学生想象，读这句话，你仿佛看到什么，听到什么

53亿元;规模以上工业增加值416亿元;社会消费品零售总额141亿元;招商引资到位资金3121亿元;地方财政总收入26亿元，增长678%;地方财政一般预算收入17亿元，增长92%;城镇居民人均可支配收入9018元，增长158%，农民人均现金收入3810元，增长149%;金融机构存款余额2306亿元，比年初增加125亿元;金融机构贷款余额1638亿元，比年初增加179亿元经济的快速发展为大武口区金融市场的发展提供了更大的空间大武口石银村镇银行由石嘴山银行发起设立，是国家大力支持发展的新型农村金融机构，以“服务微小企业、服务全民创业、服务特色农业”为市场定位他的设立有效增加了我区2000余户微小企业、10000余家个体工商户和城乡居民的融资渠道，为满足“三农”发展需求增添了新的力量，为我区经济发展增添了活力和动力

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