经常便秘，拉不出！不妨采用这5个方法，或许能够得到改善-初来乍到网

茄子的七大营养价值： 1、抗衰老 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义2、治疗冻疮 取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈3、良好降低高血脂、高血压功效 选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈4、保护心血管、抗坏血酸 茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能此外，茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效

A lot of mums encourage others to use it to protect babies skin2、Show the original sentences(direct speech) of the advertisement and the listed sentences before together、Ask students to observe the sentences and try to think about what is the direct speech and what is the reported speech、Then conclude how to change direct speech into reported sentence: we can change direct speech into reported speech by using an object clause or an infinitive phrase

在每周一次的升旗仪式上，面对着鲜艳的国旗，我们是否做到了站姿挺拔，队礼标准;每一次走进校门的时候，我们是否做到了着装整洁，红领巾佩戴整齐;校园里我们碰到老师和同学时，我们是否做到了点头微笑、问声“你好”;看到操场走廊上的果皮纸屑时，我们是否做到了弯腰拾起;坐在窗明几净的教室里，我们是否做到了认真听讲，用心学习;当别人遇到困难需要帮助时，我们是否做到了伸出援手、奉献爱心;回到家里，面对着辛勤操劳的爸爸妈妈时，我们是否做到了体谅父母的辛苦，主动干点力所能及的家务活等等等等同学们，今年9月30日是我国的第二个烈士纪念日，10月1日，我们也将迎来祖国的66岁生日，让我们铭记历史，缅怀先烈，珍爱和平，传承伟大的民族精神，从小培养好思想、好品行、好习惯，今天做祖国的好儿童，明天做祖国的建设者

2、在做事情的时候，千万不要揪着问题不放，要给孩子适量的空间和信任父母在管教孩子的过程当中，一定要注意不要动不动就批评孩子，孩子的反感情绪也是会慢慢的堆积，如果集中的太多，会产生一定的反抗家长应该给自己限定一个批评的次数，不要抓住一个错误不放，可以换个方式从不同的角度进行管教3、很多时候孩子也是缺乏安全感的，如果他不断的向父母亲密，作为父母，千万不要忽略了这一个细小的动作不只是大人非常渴望安全，其实孩子也是需要安全的心理需求安全是我们内在的精神需要，会伴随我们一生在儿童期的时候，特别需要来自家长的安全感，如果在这个阶段里面没有获得很好的安全感觉那么在他的成人阶段就会缺乏这种感觉，对周围的人和事情都充满了防御的心理不愿和人交流

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