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而且仰卧还能减少胃酸的倒流，同时还不会对脸部的皮肤造成压迫，最大程度上放置了周围的形成女性采取仰卧的睡姿，不会对胸部造成挤压，能保持胸部的丰满性但是仰卧也有所弊端，比如经常打鼾或患有睡眠呼吸暂停症的朋友，这就是最糟糕的睡觉姿势2、紧随其后的侧卧，也是不错选择睡觉时保持侧卧的姿势，不仅会让人提高安全感，同时也能起到预防颈部和背部疼痛的情况，而且对于习惯打鼾的人来说，这种睡姿也能减少打鼾出现的频率；另外，对于怀孕的女性来说，侧卧位也是最佳的姿势，特别是左侧卧位，不仅能减少胎儿对骨盆的压迫，同时还能优化体内的循环，增加对胎盘的营养输送如果无法做到自我控制的话，也可采用枕头或孕妇辅助睡眠神器，以此来固定自己的睡眠姿势

简介： 木瓜：为蔷薇科植物贴梗海棠的果实气香，可作蜜饯，性温，味酸下面重点介绍一下木瓜的功效与作用及禁忌一、木瓜的功效与作用： & 木瓜：为蔷薇科植物贴梗海棠的果实气香，可作蜜饯，性温，味酸下面重点介绍一下木瓜的功效与作用及禁忌一、木瓜的功效与作用： 1、主治霍乱引起的呕哕，麻木疼痛风湿2、另外，顽固性痹病患者如果呕吐下痢，引起转筋不止的，用木瓜煮水喝效果很好3、脚或膝部突然抽筋疼痛，可把木瓜煮烂，研成粥样的浆液，用丝绵裹起来敷在痛处凉了就换成热的，一夜换三五次，这样趁热裹敷就能把病治好煮木瓜时，水里要加入木瓜一半量的酒一起煎煮4、谨按：木瓜的枝叶煮水喝，也能治霍乱，驱风邪，消痰每遇到霍乱将发作时，可以呼喊木瓜的名字

4月27日上午，花都区新华街海关西社区在摩登百货广场举办了一场“食品、药品安全知识暨知识产权日”科普进社区宣传活动，海关西舞蹈队、朝阳幼儿园、五华开心队等进行了一系列的精彩表演，为活动现场增添气氛，其中还穿插了有关食品药品安全、知识产权以及垃圾分类等的知识问答环节，让市民在欣赏的节目过程中还得到知识的提升据了解，区垃圾分类办的工作人员在活动现场开设垃圾分类咨询点，现场开展垃圾分类小游戏，给前来参加活动的市民派发《居民家庭生活垃圾分类指引》和环保袋，并详细讲解垃圾分类知识，进一步推广“定时定点分类投放模式”，使得市民对垃圾分类工作有了更进一步的了解和认同通过这场活动，不少居民提高了对垃圾分类的认可度和参与度，这使得“定时定点分类投放模式”的实行得到更大的肯定和支持，促进了我区垃圾分类工作的进一步推广

二、旧课复习：请根据课文填空：（投影9）我看见他 着黑布小帽， 着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地 到铁道边，慢慢身下去，尚不大难可是 过铁道，要 上那边月台，就不容易了他用两手 着上面，两脚再向上 ；他肥胖的身子向左微 ，显出努力的样子，这时我看见他的背影，我的泪很快地 下来了归纳段意：买桔子送别三、问题探讨：（投影）1、朗读第六自然段思考：本段从哪些方而来描写父亲先勾画出相关的词语或句子，再想一思这样写有何作用明确（投影11—23）：（1） 外貌：○1父亲的穿戴：黑、深青作用：表明家境不好，心情忧伤○2父亲的体态：肥胖作用：表明行动不便，艰难（2）动作：○1走路的姿势：蹒跚 作用：年纪较大、腿脚不便○2爬月台时的动作：攀、缩、倾 作用：行动不便、步履艰难； （2） 语言：老师点评：这四句话都很简短，意思也很平常

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