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]二、探究新知124时记时法教师讲解：交通、邮电、广播等部门在工作中需要很强的时间观念为了计算简便，不容易出错，都采用从0时到24时的记时法，通常叫做24时记时法教师：24时记时法是怎样计时的呢现在我们看钟面教师：春节是我们每个小朋友最喜爱的节日之一那么请同学们回忆一下，在除夕夜晚新年的钟声在什么时间敲响(生：夜间十二点)教师：把时针调到12时对，夜间12点，是旧的一天的结束，也是新的一天的开始作为一日的开始，我们把这一时刻称为0时(录像显示，配有时钟，时针、分针不断转动)0时，夜静悄悄的，同学们这时都早已经进入了甜蜜的梦乡，在梦中憧憬着美好的未来(时针继续移动)到了6时左右，天已经亮了，小鸟在枝头鸣叫，太阳公公也露出了笑脸，这是我们也该起床上学了

重阳节的命名 因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，在农历的九月初九那天，日月并阳，两九相重，故而叫“重阳”，也叫“重九”重阳节的风俗习惯 1、登高：重阳节登高的风俗历史悠久古代民间在重阳节有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”登高“辞青”也是源于大自然中的节气，重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应2、饮菊花酒：重阳佳节，中国有饮菊花酒的传统习俗菊花酒汉代已见，其后仍有赠菊祝寿和采菊酿酒的故事，如魏文帝曹丕曾在重阳日赠菊给钟繇(祝他长寿)，梁简文帝《采菊篇》有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，是采菊酿酒的事例

随着大家健康意识不断提高，越来越多的人也都开始认真选择自己每日的饮食尤其是挑选商品时，一些人也会仔细分析背后的营养成分表自然，不少商家也借此机会，抓取人们的健康养生意识，也在市面上出售各种各样的“健康食品”但这些食品是否真的健康呢恐怕，这或许只是一个未知数披着“健康”外衣的食物，实则根本不健康第一，果蔬干果蔬干是将蔬菜、水果脱水后制成的，许多人觉得果蔬干的原材料是蔬菜和水果，那么它一定十分健康目前市面上许多果蔬干为了使口感更加香脆，更易于保存，是通过油炸的方式脱水的，这就使它的脂肪含量大大提升（某款果蔬脆片的营养成分表，每100g就有30g脂肪）为了增强口感，不少商家还会在制作过程中添加糖、盐等调味料，一旦吃多，会给身体造成很大的负担

天花汤健脑明目，适合老年人和神经衰弱者食用；口条汤壮身补血，最宜病愈大补；肚丝汤可细嚼慢饮，眼窝汤肉烂如泥，奶渣汤沙苏带甜，还有马蜂窝汤、三孔桥汤、腰花汤、肺叶汤、肥瘦汤等多种，各具风味单县羊肉汤选料和烧制工艺十分讲究选用三年龄青山羊为主要原料，尤以单县黄河故道和大沙河两岸的羊为佳，羊又有“蒙羊”（生育一、两窝的母山羊）、“捶羯”（被捶碎睾丸而失去交配能力的公山羊）的讲究主要制作过程是先将50斤水添入锅内，烧响加入羊的全身骨架垫底，再放入25一30斤鲜羊肉和羊杂（羊杂下锅前分别用开水氽一下），然后用大火烧开，用竹编勺撇去血沫，再加冷水10斤，开锅后再用3斤羊油覆盖在羊肉上面，尔后将白芷、桂皮、草果、良姜、陈皮、杏仁等佐料下锅，再熬制40一60分钟即可

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