冬季如何养肺，5种养肺食物，不妨选择

集体讨论：东吴是怎么火攻的结果怎么样可穿插以下的小问题：①为什么黄盖要在离曹操的船队不到二里时下令点火（说明连点火的距离也考虑得很具体因为离得太远烧不到连环船，离近了易被发现，不利火攻）②课文中的哪些词句写出了火攻的威力从这些词句中你看出了什么在书上注上符号（火攻厉害，东吴的计策很不简单，火攻厉害，风助火势，火助风威曹操上当惨败）（板书：上当惨败）⑸学习、讨论计策的第五步“周瑜追杀”①对逃上岸的曹操，东吴采取的什么办法（周瑜带兵追杀）②不可一世的曹操此时的下场如何（板书：带兵逃跑）3、小结提问：凡看过《三国演义》书的同学，都知道曹操在当时是一个不可一世的深通兵法的军事家和足智多谋的政治家，但是，在赤壁这一仗上，他为什么会败在弱小的东吴手下呢

(10分)1LookLucy is ______ a new red dressShe is beautiful todayAwith Bput on Cin Dwear2-- __________-- My bike is brokenAWhat is it BWhat is wrong with youCWhere is it DWhose is this3There are so many people in the shopYou must ________ your thingsAlook at Blook after Cput away Dput on4I have two good pen friends

1、自由读课文，思考：课文主要讲了一件什么事(“我”在峨眉道上遇见铺路人，知道了他们工作的艰辛)2、表达了作者怎样的思想感情3、为什么说铺路人是真正的无名英雄(从作者的“所见、所闻、所感”找答案)三、进一步体会感情，学习表达1、出示句子，进行比较停步仰望……竖在前面树木葱茏的陡坡上停步望去，只见石阶出现在前面的坡上(1)边读边想，两句话有什么不同哪一句写的好为什么(2)你体会到山势怎样(陡峭)从哪些词语体会出来的铺起路来呢(艰辛)(3)范读、指导朗读(4)小结：我们边读边想，找出两组句子有何不同，通过比较，知道哪些词用得好，为什么好，再有感情地朗读，现在我们就用这种方法继续学习作者的表达方法2、出示句子：他们在十多里外开山取石……冲毁的路

那么问题来了，从防癌角度而言，动物油胜出，从防范心血管疾病的角度来说，还是选用植物油更好那么，这个两难的选择题该怎么做呢三位接受采访的医生一致表示：不用纠结，两种油都可以用但要注意不要长期用一种油，而是定期更换油品，或者根据烹饪方式选择用油焦点二：所有植物油高温下都会质变英国专家在研究中，提到了两个非常专业的名词，即Ω-6脂肪酸和Ω-3脂肪酸它们到底是何方神圣记者请教了浙江大学食品科学与营养系副主任朱加进，他也看过英国专家的这项研究关于这两个拗口的专业名词，朱加进介绍，这两种脂肪酸是人体必需的脂肪酸，无法自身合成，只能通过摄取外界的食物来获得Ω-6脂肪酸自然界存在比较多，许多植物油都含有，所以人体摄入比较多；而Ω-3脂肪酸在自然界中存在比较少，所以要有选择地摄入富含这类脂肪酸的食物和油品人体才能获得

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