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正在他们看的入迷的时候，我说：“光这样吃和看月亮未必也太单调了吧不如我们来做一个吃月饼的游戏吧”爸爸说：“那这个的游戏的规则是什么呢”我说：“第一，这个游戏是两人一起合作，所以爸爸妈妈一组，爷爷和奶奶一组第二，一个人把月饼拿着，这个人可以随便动，另一个人就去吃月饼”我一说完，他们就你追我赶的玩了许久，我想他们一定很累吧这是我早就预料好了的，所以我给他们准备了一些果汁，他们一口气把这杯果汁喝完了，看来他们真的是太渴了于是我们在月光下悄悄的走了，在走之前，我还想和月亮姐姐告个别我对月亮说：“明年的中秋节我们还会来看你的”月亮姐姐好像微微的点了点头中秋节国旗下讲话稿范文模板通用精选篇10亲爱的老师们，朋友们：大家下午好

简介： 茯苓，为寄生在松科植物赤松或马尾松等树根上的多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，又名松薯、云苓、伏苓、茯灵、茯菟野生或人工培植野生茯苓常在7月至次年3月 茯苓，为寄生在松科植物赤松或马尾松等树根上的多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，又名松薯、云苓、伏苓、茯灵、茯菟野生或人工培植野生茯苓常在7月至次年3月采挖，人工种植于7～9月采挖去皮切片，生用茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜类等物质，还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物质茯苓有显著利尿作用，能促进尿中钾、钠、氯等电解质的排出对肝脏损伤有保护作用，能显著降低谷丙转氨酶的活性，防止肝细胞坏死对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等有抑制作用

晒太阳可预防近视阳光可刺激人体分泌多巴胺，多巴胺对眼睛具有抑制眼轴增长的作用，可以有效预防和控制近视晒太阳可以让你更快乐晒太阳可以使心率加快，心情愉快开心，阳光可使人体血清素、肾上腺素、甲状腺素、性腺素分泌水平提高，新陈代谢加快，促进血液循环从而使人体感到舒适，改善情绪，改善抑郁，使心情快乐万物生长离不开太阳，有人说:晒太阳是人体快乐的发动机又是人体变美的魔法剂但是长时间在强的太阳下暴晒易晒伤皮肤，隔着衣物也不行，晒太阳也有注意事项晒太阳要注意时间段，上午6点~10点，下午4点~5点，这两个时间段紫外线强度较弱，皮肤不易晒伤晒太阳一般每天30分钟左右，不同年龄对太阳光吸收也不一样晒太阳不能隔着玻璃、衣服、防晒霜等

发扬雷锋精神，首先要像雷锋那样讲爱心古人云“仁者爱人”，“仁”字就是两个“人”，意思是人与人之间的关系就是关爱他人要以一颗感恩的心去付出，爱我们的父母，爱我们的老师，爱我们的同学，在家中主动承担家务，在学校积极清扫卫生，奉献一份真情，力所能及地去帮助他人三月学雷锋国旗下讲话稿篇23老师们，同学们：大家早上好早春三月，草长莺飞，在这个美好的季节里，你可曾想起一个不朽的名字——雷锋即将到来的3月5日，是毛泽东主席发出“向雷锋同志学习”的学雷锋纪念日每年这个时候，全国上下都会开展向雷锋叔叔学习的活动，我们常说要学习雷锋精神，但是，同学们，你们知道雷锋精神具体指什么吗雷锋精神指的就是奉献精神、“钉子”精神、助人为乐精神，勤俭节约精神和吃苦耐劳精神

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