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起跑后加速跑的距离，一般约为20～25米，而后即进入途中跑阶段(3)途中跑 途中跑是全程跑的主要部分，也是全程跑中距离最长、速度最快的一部分途中跑能否一直发挥和保持较高的速度，是决定全程跑成绩的关键途中跑时，头、上体保持正直或稍前倾，摆动腿大腿高抬、屈膝积极前摆，带动同侧髋向前;然后大腿积极下压，小腿自然前伸，以前脚掌向后扒地着地、略有缓冲;当身体移过着地点时，即开始后蹬，后蹬时，快速有力蹬伸膝、踝关节，推动身体向前;两臂屈肘、以肩为轴、协调前后摆动(4)终点跑 终点跑一般是指全程跑最后15～20米的距离此时体力下降，在保持途中跑技术和速度的基础上，应有意识加大上体的前倾，加强摆臂，尽量保持最快的速度冲过终点

（了解中国画与西洋画的不同点）梳理父亲讲述的中国画特点及有关画家的`一些知识，引导学生认识我国传统文化的博大精深，提高他们的学习愿望梳理：（1）中国画不注意“像不像”，不像西洋画那样画得同真物一样（2）颜色：中国画以墨和朱砂为颜料；西洋画则以事物的本来颜色为颜色归纳：中国画重神似、神韵；西洋画重形似、写实补充：中西方在画法方面的基点区别：（1）中国画盛用线条，西洋画线条都不显著（2）中国画不注重透视法，西洋画极注重透视法（3）中国画人物画不讲解剖学，西洋画人物画很重解剖学( 艺术解剖学)（4）中国画不注重背景，西洋画很重背景（5）中国画题材以自然为主，西洋画题材以人物为主五、体验拓展，走进童年

简介： 咳嗽，应该是大家平时经常遇到的毛病了，无论是发烧感冒，还是头晕上火，基本上都会出现咳嗽的症状，咳嗽不是病，咳起来要命，很多小伙伴不知道如何止咳，接下 咳嗽，应该是大家平时经常遇到的毛病了，无论是发烧感冒，还是头晕上火，基本上都会出现咳嗽的症状，咳嗽不是病，咳起来要命，很多小伙伴不知道如何止咳，接下来菜瓢谷小编来介绍一些止咳最快的偏方首先，大家咳嗽的时候，可以吃白糖拌鸡蛋需要注意的是，不是平时吃的那种白糖拌鸡蛋，而是要把鸡蛋完整的打在小碗中，不能搅碎蛋白和蛋黄，然后加入糖和植物油，放在锅中隔着水煮，可以睡觉前吃一次另外，还可以吃一些木耳蒸鸭蛋，做法和刚才的差不多，只不过是把鸡蛋换成了鸭蛋，需要稍微搅拌一下，同样是要隔着水蒸煮，这个偏方对于止咳化痰有很不错的效果，最好每天吃两次

在此，我谨代表__数信学院，向前来辅导我们消防知识并指导我们演练的保卫处同志表示热烈的欢迎对保卫处一直以来对我院消防以及治安等工作的大力支持表示衷心的感谢同志们，火灾猛如虎我们经常会在电视、在媒体看到火灾危及人民生命财产安全的新闻报道，有些火灾甚至造成了重大人员伤亡的惨剧所以我们要居安思危，一旦火灾真的发生，我们能否从容应对，及时撤离我们能否有效灭火，把灾害减到最小这就体现了消防安全的极端重要性当然消防安全我认为主要还是要有消防的意识、消防的常识、消防的措施，特别是要有消防的能力这次消防演练也主要围绕这些方面来进行，我觉得非常好消防、消防，有“消”也有“防”在“防”的方面，可能我们相对要注重一些

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